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孕婦在懷孕階段易出現腰痠背痛 情趣用品店水腫 情趣加上飲食稍不留意即可能發胖，想改善這些狀況可以進行適當的運動 情趣睡衣新店耕莘醫院婦產部主治醫師葉海健表示：「臨床上一些固定做孕婦瑜伽的孕婦，產檢時鮮少聽她們說身體不適，生產時也很順利，亦沒有出現體力透支的情況。甚至產後當天稍微休息，即能下床看寶寶，產後恢復良好。」由此可知，固定做運動的確能助於分娩及產後恢復。
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